Voulons-nous être heureux à chaque instant de notre vie ? Profiter des bons moments, être libre, en paix, dans un bonheur total ? Pas si sûr ! Nos croyances peuvent nous garder enfermés malgré nous dans des automatismes et auto-sabotages. Ainsi, poser notre attention sur nos idées et notre intention est primordial pourLire la suite
Comment développer l’Amour de Soi ? Comment garder une relation amoureuse durable ? Comment entretenir une relation amoureuse, de couple ? Quels sont les 5 langages de l’amour et les exercices inédits pour améliorer nos relations ? A jouer solo, en famille, en couple, ou entre amis ! Belles âmes,Lire la suite
Le Développement personnel englobe une multitude d’approches développées depuis le siècle dernier telles que la pensée positive, l’analyse transactionnelle, la programmation neuro-linguistique, la pyramide des besoins, les neuro-sciences… Nous avons mis en place depuis notre plus tendre enfance de multiples mécanismes qui nous ont permis de nous intégrer dans unLire la suite
Sophrologies au pluriel ! Sophrologie Caycédienne, Sophro-Ludique, Sophrologie psycho-comportementale ? Que choisir ? Quand et pour quels objectifs ? Sophrologie : Origine Sophrologie : Ce mot est créé par le Professeur Alfonso Caycedo, psychiatre, dans les années 1960, à partir de racines grecques suivantes : SOS : harmonie, tranquillité, sérénitéLire la suite
Engagez-vous à l’année ! Tout est axé sur vous et vos projets annuels les plus ambitieux, qu’ils soient personnels, sentimentaux, familiaux ou professionnels. Une année pour vous retrouver, développer vos capacités latentes et en apprendre de nouvelles telles que vous écouter, ressentir les messages de votre corps, écouter votre stress,Lire la suite
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