Le stress au travail est devenu l’un des premiers motifs de mal-être professionnel. Réunions à la chaîne, surcharge mentale, manque de temps… Peu à peu, le corps et le mental… [Continuer la lecture]
Ateliers du mardi soir : le rendez-vous avec soi
Vous courez partout, vos journées filent et vous avez du mal à souffler ?Et si vous décidiez, une fois par semaine, de prendre du temps rien que pour vous ?Les… [Continuer la lecture]
Burn-out : guide simple pour prévenir ou se reconstruire tranquillement
Le burn-out chez les femmes n’est pas une faiblesse ni une fatalité, c’est une réalité silencieuse, un cri qui vient de l’intérieur, un signal trop longtemps ignoré. Et ce sont… [Continuer la lecture]
Se libérer du passé
Se libérer du passé, comme pour emprunter un chemin initiatique tourné vers l’amour et la sérénité Chères Belles Âmes, C’est avec une immense joie et beaucoup d’émotion que je vous… [Continuer la lecture]
Sortir du Labyrinthe Émotionnel pour retrouver votre Chemin d’Âme Nature
Sortir du Labyrinthe émotionnel alors que les vacances, la détente et le farniente de l’été sont terminés… Comment faire lorsque c’est reparti pour le stress, le rythme infernal, et le… [Continuer la lecture]