J’ai trop peur du regard des autres, de me perdre, de la mort… Je me compare aux autres, je me complais dans ma souffrance, je suis autoritaire, je suis sur la défensive, je suis débordée, je me sens vide, fatiguée… Comment m’en sortir !? Tant de questions et tant d’autres quiContinue Reading
Je ne m’aime pas, je ne suis pas belle, pas jolie, je manque de confiance, je manque de considération, j’ai peur du rejet, peur du regard des autres, peur de déplaire, d’être critiqué(e), ou abandonné(e)… Comment s’en sortir ? Lorsque nous faisons confiance à quelqu’un, nous éprouvons un sentiment d’assurance, deContinue Reading
Que l’on me trouve trop froide, exigeante, sérieuse, maigre, gentille, petite ou grande, timide, discrète ou exubérante, ce jugement appartient à l’autre et n’est que son point de vue qui me compare à lui, aux autres ! Ces mots, même pour rire, peuvent nous blesser… Comment s’en libérer ? Depuis que j’accompagne,Continue Reading
Comment s’améliorer au quotidien en tant que personne ? Comment devenir une meilleure personne ? Comment s’améliorer personnellement dans la vie, physiquement, émotionnellement, en famille, au travail ?… Comment améliorer ses pensées, son estime, avoir confiance en soi !? Toutes ces questions, je me les suis personnellement posées et c’est bien normal ! Jusqu’au jourContinue Reading
Comment développer l’Amour de Soi ? Comment garder une relation amoureuse durable ? Comment entretenir une relation amoureuse, de couple ? Quels sont les 5 langages de l’amour et les exercices inédits pour améliorer nos relations ? A jouer solo, en famille, en couple, ou entre amis ! Belles âmes,Continue Reading
 |
 |