• A la une
  • Articles
  • Formations
  • Contact
Aller au contenu
Chemin d’Âme Nature

Chemin d’Âme Nature

Osez ce pas vers vous !

  • A la une
  • Articles
  • Formations
  • Contact

Catégorie : 52-Exercice Physique

Le mouvement, c’est la vie !
Notre naissance commence par notre premier souffle et se termine par notre dernier, c’est dire l’importance de nos échanges gazeux, autrement dit, de notre respiration !
Bloquer notre respiration provoque un essoufflement, bloquer le flux sanguin provoque une coagulation, rester statique trop longtemps provoque des fourmillements… C’est dire l’importance du mouvement ! Ou devrais-je dire des mouvements !
Tous ces mouvements dont je vous invite à prendre conscience pas à pas, sont basés sur l’échange, la communication avec votre propre corps, vos propres corps. Qu’il soit physique ou vital, émotionnel, mental par les pensées que vous captez ou nourrissez… Voire des mouvements plus subtils… Votre corps dans son ensemble ainsi que votre Âme vous guident sur votre chemin, patiemment, inlassablement. Je prends personnellement plaisir à vous guider, à vous accompagner à ma manière, à lâcher d’anciens mécanismes, à vous libérer de tous automatismes qui vous éloignent inconsciemment de vous-même. Cela passe par tous types de mouvements… Que ce soit la respiration, le sourire, la tension douce pour mieux se détendre, mais aussi l’écoute des mouvements dans votre corps lorsqu’une émotion surgit, des sensations dans votre corps lors d’une séance de relaxation, méditation ou sophrologie… Et tout cela, surtout, à votre propre rythme, en suivant votre propre mouvement, sur votre propre chemin !

Élan vital Homéostasie

Élan vital, Homéostasie = Énergie + Exercice Physique

par Chemin d'Âme Nature le 16 avril 202026 novembre 2020 dans 52-Exercice Physique

Se sentir faible, se sentir mal, sont les premiers signes d’un déséquilibre de l’homéostasie. C’est par ce langage que notre corps nous informe de l’état en déclin de notre élan… [Continuer la lecture]

Vivez vos rêves ! Authenticité, Liberté, Créativité... L'art de retrouver son chemin de vie au naturel...

Lettre d’information

image : S'inscrire à la lettre d'information Chemin d'Ame Nature

Liens

Contactez Chemin de la Nature Logo facebook - www.facebook.com/ChemindelaNature/

Archives

Articles récents

  • Imagination, comment faire ?
  • Hypersensible, comment gérer ?
  • Comment aider une personne hypersensible ?
  • Astuces « Zéro déchet »
  • Comment reconnaître un adulte au comportement infantile ?

Suivre le Chemin

Je m'inscris à la lettre d'information...
* champ obligatoire

Aller plus loin

Contactez Chemin de la Nature Logo facebook - www.facebook.com/ChemindelaNature/
Copyright © 2023 Chemin d'Âme Nature. Tous droits réservés.
Thème Fooding par FRT