Cela fait des années que je pratique la sophrologie et que j’offre ça et là des séances pour prendre soin de soi. Dans cet article, j’ai décidé de toutes les regrouper pour te les rendre accessible plus simplement. Je t’en souhaite une bonne écoute et une belle aventure intérieure !Lire la suite

Profil de Reconnexion à Soi : le début d’une nouvelle aventure… Dans un monde qui va vite, il devient difficile de rester connecté à soi.Entre les obligations, les responsabilités et la pression mentale, beaucoup finissent par s’éloigner de leurs besoins profonds.Pourtant, il existe une clé simple pour revenir à soiLire la suite