Qu’est-ce qu’une personne hypersensible ?
Personne hypersensible : personne qui a une sensibilité plus haute que la moyenne… Oui… Et la moyenne est un outil de calcul mathématique regroupant un ensemble d’individu. Donc dans ces individus, d’une part nous trouverons les hypersensibles, d’autre part les « hypo-sensibles »… selon le domaine mesuré ! Pour aller plus loin, je vous invite à lire ou relire mon point de vue sur l’hypersensibilité…
D’où la question de cette semaine, comment aider une personne hypersensible ?
J’ai hâte de vous lire en commentaire et de vous répondre lors de l’atelier !
Je profite de cette journée exceptionnelle pour vous souhaiter un très bon Lundi de Pâques !
Et vous remercier pour vos pouces verts de la semaine dernière !
Bonne semaine…
Pour moi Les hypersensibles sont à la fois très sensibles aux stimulations de leur environnement mais également aux émotions des personnes qui les entourent. Ce sont des personnes qui ont tendance à pleurer davantage que les autres et qui ne sont pas capables de s’empêcher d’exprimer ce qu’elles ressentent. Elles montrent leur colère comme leur joie malgré elles, et ont donc besoin d’un espace bienveillant pour exprimer librement leurs émotions sans ressentir de gêne, de honte ou avoir l’impression de devoir cacher leurs réactions émotionnelles (elles n’en sont de toute façon pas capables). Et si vous êtes comme moi un hypersensible et bien il faut aller voir Céline car elle m’a appris beaucoup de choses sur moi et comment gérer mon hypersensibilité. Donc un grand MERCI a toi Céline
Oh merci Robert pour ce commentaire étayé et ta reconnaissance ! Oui, les personnes hypersensibles peuvent ne pas connaître leurs émotions. Les apprivoiser fait parti d’un pas vers soi, au même titre que les écouter, les entendre… Jusqu’à les exprimer, pour ne pas qu’elles s’impriment en différents maux dans le corps… Tu es sur ce chemin, continue Robert !