Prévenir le burn-out, conférence découverte : Et si vous deveniez votre priorité ?
Prévenir le burn-out ou se relever après un burn-out ?
Vous sentez à bout, à plat ?
Vous donnez beaucoup (trop), et il vous reste si peu d’énergie à la fin de la journée ?
Vous avez parfois l’impression de passer à côté de votre vie sans vraiment comprendre pourquoi ?
Et si c’était le moment de poser vos valises, de souffler, et surtout, de reprendre votre place dans votre propre vie ?
J’ai moi-même connu cette situation en 2016 et je m’en suis sortie non sans mal. C’est pour prévenir ce mal-être si peu connu que je vous invite à cette conférence légère, vivante et inspirante, pour découvrir comment je peux vous accompagner à sortir la tête de l’eau, à cultiver votre bien-être de façon durable et à (re)devenir actrice de votre vie.
Ce que vous découvrirez pour prévenir le burn-out, conférence à Mont de Marsan :
- Pourquoi le burn-out n’est pas une fatalité… et comment en faire une opportunité de transformation.
- Les clés concrètes pour commencer à prendre soin de vous sans culpabiliser.
- Comment mieux vous connaître (grâce à des outils comme l’Ennéagramme) pour développer des relations plus harmonieuses, avec vous-même et avec les autres.
- Une présentation douce et intuitive de mes accompagnements : bien-être, appréhension du stress, des émotions, confiance en soi, ikigai, équilibre de vie… avec un espace pour poser toutes vos questions.
- Et surtout : un moment rien que pour vous, dans la joie, la simplicité et la bienveillance.
Pour qui est cette conférence sur la prévention du burn-out ?
Pour toutes les femmes débordées, sensibles, généreuses qui veulent remettre de la conscience, de la douceur et du sens dans leur quotidien.
Celles qui sont peut-être à la limite du burn-out, ou simplement prêtes à se choisir, à se chouchouter, à reprendre le fil de leur propre histoire.
Prochaine date :
🗓 à définir
📍 En ligne
⏰ Durée : environ 1h
Bonus :
À la fin de la conférence, un petit cadeau bien-être sera offert à chaque participante (ressource à télécharger, exercice de reconnexion à soi, et réduction exclusive une formation).
Prête à faire le premier pas ?
« Je m’inscris«
Parce que vous méritez de vous épanouir personnellement, familialement, relationnellement et professionnellement !