Prévention du burn-out : conférence
Vous sentez à bout, à plat ? Vous donnez beaucoup (trop), et il vous reste si peu d’énergie à la fin de la journée ? Vous avez parfois l’impression de passer à côté de votre vie sans vraiment comprendre pourquoi ? Lire la suite…
Burn-out, 7 jours pour revenir à soi
Chère Belle Âme débordée,
Je sais combien il est facile de se perdre dans le tourbillon de la vie quotidienne, de voir les journées défiler à toute vitesse, de sentir que chaque minute vous échappe. Et pourtant, vous êtes ici, prête à prendre une pause Lire la suite…
Burn-out, bien-être à la carte : à la découverte de votre chemin
Burn-out, ras-le-bol, épuisement… Ces mots résonnent dans votre esprit, parce que vous êtes là, à la croisée des chemins, à la recherche de quelque chose de différent, quelque chose qui vous permette de vous reconnecter à vous-même, de sortir de cette spirale infernale. Lire la suite…
Burn-out : Se libérer du passé en seulement 2 jours
Déconnectez-vous du quotidien, prenez une vraie pause de 2 jours, libérez-vous du passé, revenez au présent, à ce qui est important pour vous et provoquez votre futur de rêve ! Lire la suite…
Burn-out, se connaître pour mieux avancer : les fondations de l’épanouissement
Burn-out, nous sommes nombreuses à traverser des périodes où la vie semble nous submerger, où les journées sont trop longues, et où la fatigue morale et émotionnelle prend le dessus. Lire la suite…
Burn-out : Réussir sa reconversion professionnelle
Le burn-out n’est pas une fin en soi, mais un signal fort. Celui d’un désalignement profond entre notre vie professionnelle et nos besoins personnels. Et si cette épreuve était aussi une opportunité ? Lire la suite…
Bien-être en individuel : Mieux s’écouter pour prévenir le burn-out
Confiance en soi, période de transition, naissance, couple, reconversion professionnelle, harcèlement, rupture, deuil… à votre écoute, je vous donne les outils pertinents, vous aide à débloquer la situation et vous apprends à vous auto-accompagner avec douceur et bienveillance, pour tirer parti de votre situation, aussi douloureuse soit-elle et retrouver votre chemin… En savoir plus…
Atelier bien-être du Mardi : Un soutien personnel et la force du groupe en plus !
Engagez-vous à l’année ! Tout est axé sur vous et vos projets annuels les plus ambitieux, qu’ils soient personnels, sentimentaux, familiaux ou professionnels. Lire la suite.
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